Funktionel Styrke Event for KNÆK CANCER i HOLBÆK

Eventet "Funktionel Styrke" byder på træning med vores egen kropsvægt. Fokus er på øvelser der gør os bedre til at fungere i den hverdag vi har.

Vi starter med opvarmning der tager udgangspunkt i den neurofysiologiske viden samt i de øvelser vi efterfølgende skal lave.

Derefter træner vi muskelstyrke og udholdenhed med vores egen kropsvægt og afslutter timen med udstrækning.

Træningen er for alle.

Prisen for dette er 100 kr. pr. person, der går ubeskåret til KNÆK CANCER i Holbæk.

Mød op, støt et godt formål, og gør noget godt for din krop.

Mange hilsner

Jumping Fitness Holbæk

Malene Kjeldstup

 

Information om arrangementet

Dato og tid Lørdag d. 26. april 2025 kl. 09:45 til 10:45

Tilmeldingsfrist Lørdag d. 26. april 2025 kl. 09:45

Sted Jumping Fitness Holbæk
Lillevang 4B
4300 Holbæk

Arrangør

KNÆK CANCER I HOLBÆK, Knæk Cancer i Holbæk
Tlf. +45 +4571179990
holbaekknaekkercancer@gmail.com

Hop til start tilmelding